Bệnh hô hấp

Bí quyết của mẹ giúp con không bị bệnh hô hấp mùa hè

phong-tranh-benh-ho-hap-cho-tre-vao-mua-he

Nắng nóng khiến cơ thể dễ mệt mỏi, ăn uống kém, mất nước, cộng thêm sức đề kháng suy giảm và sự thay đổi sột ngột của nhiệt độ từ phòng điều hòa lạnh là những nguyên nhân gia tăng số trẻ mắc các bệnh đường hô hấp trong mùa hè.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh đường hô hấp

– Vào những ngày hè nóng bức, nhiều gia đình sử dụng tối đa các thiết bị làm mát khiến cho sự chênh lệch nhiệt độ giữa phòng lạnh và ngoài trời quá lớn khiến trẻ em khó thích nghi, hơn nữa, việc ngồi phòng điều hòa khiến da trẻ bị khô, họng khô khiến trẻ dễ bị viêm đường hô hấp trên. Nếu trong thời gian này trẻ không được chăm sóc tốt có thể khiến trẻ bị viêm đường hô hấp và các biến chứng khác.

– Mùa Hè nhiệt độ rất cao, nắng nóng thất thường tạo điều kiện cho các virus gây nhiễm khuẩn đường hô hấp hoạt động mạnh. Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện, cơ thể có sức đề kháng rất yếu nên không thể chống lại sự xâm nhập của các virus gây hại đó.

– Thói quen ăn uống trong ngày Hè không được kiểm soát cũng làm gia tăng tình trạng viêm hô hấp. Ngày Hè nóng nực, trẻ nhỏ hay ăn các đồ lạnh, mát như kem, đá, nước mát… rất dễ làm các bé bị viêm họng ảnh hưởng đến đường hô hấp non yếu của trẻ.

– Mùa Hè các bé thường ra mồ hôi rất nhiều, đặc biệt những bé hay chạy nhảy, vận động nhiều. Mồ hôi toát ra nếu không được lau chùi kịp thời sẽ ngấm ngược vào trong cơ thể các bé, gây tình trạng nhiễm lạnh dẫn đến các bệnh đường hô hấp.

Các bệnh đường hô hấp thường gặp ở trẻ trong ngày hè

Tỷ lệ mắc bệnh đường hô hấp ngày hè rất cao, trẻ thường mắc các bệnh đường hô hấp điển hình như: viêm amidan, viêm họng, viêm mũi xoang, viêm phế quản…

1.Viêm amidan là bệnh thường gặp ngày hè

Dấu hiệu nhận biết trẻ đang bị viêm amidan chính là : sốt, sốt theo cơn, họng đau, có mủ trắng ở amidan, biếng ăn, người mệt mỏi, nuốt thấy khó khăn.

2.Viêm mũi họng do vi rút gây nên

Trẻ sẽ có những triệu chứng như mũi bị ngạt, sổ mũi, hắt hơi thường xuyên. Ban đầu, nước mũi trong, dần chuyển sang đục, rồi có màu xanh vàng. Ngoài ra, trẻ sẽ bị đau họng, nuốt khó khăn, biếng ăn, ho khan, người sốt, cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, tay chân nhức mỏi. Nặng hơn thì xuất hiện triệu chứng nôn ói, tiêu chảy…

3.Viêm xoang cấp

Nếu mẹ thấy bé có những dấu hiệu sau: ngạt mũi, sổ mũi, hắt hơi nhiều, nước mũi ban đầu trong, chuyển sang trắng đục, đặc và có màu xanh hoặc vàng ngà, đau đầu, họng khô, nuốt khó, đau ở hốc mắt…, mẹ hãy ngay lập tức đưa bé đi khám ở các cơ sở y tế hoặc các bệnh viện uy tín để các bác sĩ có thể điều trị kịp thời chứng bệnh viêm xoang cấp cho bé.

Viêm thanh quản và viêm phế quản

Đây được xem là biến chứng của chứng viêm mũi họng kéo dài. Trẻ bị khan tiếng, thở khò khè, khó thở, thỉnh thoảng rít lên như bị ho hen và lồng ngực bị lõm khi hít thở sâu, người mệt mỏi.

Khi xác định được nguyên nhân và các bệnh thường gặp, các mẹ có thể áp dụng biện pháp phòng bệnh cho trẻ.

Một số cách phòng phòng tránh bệnh

+ Giữ nhiệt độ điều hòa ở mức 23-26 độ C, khi trẻ chơi, ngủ không để điều hòa thốc thẳng vào người. Nếu trẻ đang ngồi ở phòng điều hòa, không nên đột ngột đưa trẻ ra bên ngoài ngay mà nên tắt điều hòa nhiệt độ để nhiệt độ phòng gần với nhiệt độ bên ngoài, vì sự chênh lệch nhiệt độ có thể khiến trẻ bị sốc nhiệt.

Tăng cường sức đề kháng cho trẻ qua bổ sung dinh dưỡng

phong-tranh-benh-ho-hap-cho-tre-vao-mua-he1

+ Tăng cường sức đề kháng cho trẻ qua chế độ dinh dưỡng hợp lý như bổ sung chất đạm, bổ sung vitamin qua các loại rau củ quả, các loại cam, quýt,…

+ Thay đổi một số thói quen trong mùa hè như hạn chế uống nước đá lạnh, ăn kem.

+ Mùa hè khiến trẻ ra nhiều mồ hôi, mẹ nên chú ý mồ hôi trên quần áo trẻ để tránh trẻ bị nhiễm lạnh.

+ Nhỏ nước muối sinh lý vệ sinh mũi cho trẻ, nếu có dịch ở mũi thì sau khi nhỏ nước muối sinh lý cần hút hết dịch mũi.

+ Nếu trẻ ngạt mũi có thể dùng nước muối biển sâu xịt cho trẻ và hút dịch mũi ra để thông tắc mũi, tránh việc làm ứ đọng các chất dịch gây viêm nhiễm.

+ Khi thấy các triệu chứng của bệnh lý tai mũi họng, cha mẹ nên đưa con đi khám để được chẩn đoán và chữa trị kịp thời.