Tình trạng đau lưng ở người trẻ tuổi đang dần phổ biến hơn do thói quen sinh hoạt không lành mạnh, làm việc sai tư thế. Các cơn đau thắt lưng thông thường rất dễ chữa trị nhưng nếu chủ quan để lâu ngày có thể mang đến những hậu quả nguy hiểm.
>> Hướng dẫn sử dụng đai lưng y tế
Danh mục
Đau lưng ở người trẻ tuổi nguy hiểm như nào?
Với thói quen sinh hoạt năng động, bận rộn của những người trẻ hiện nay, vấn đề đau lưng ở người trẻ tuổi ngày càng trở nên phổ biến. Nếu bệnh được phát hiện sớm và tìm cách điều trị ngay sau đó thì chứng đau thắt lưng sẽ được chữa dứt điểm.
Tuy nhiên, những người trẻ tuổi lại thường chủ quan về tình trạng sức khoẻ của mình và xem đó là chuyện nhỏ. Chính vì vậy triệu chứng đau thắt lưng lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ gây nên những biến chứng nghiêm trọng hơn.
Ngoài ra, các cơn nhức mỏi còn làm ảnh hưởng xấu đến tinh thần, làm giảm năng suất làm việc.
Thêm vào đó, người bệnh có thể gặp các cơn đau nhức từ trong xương cột sống vô cùng khó chịu, thậm chí có thể bị liệt nửa thân người. Chính vì vậy khi gặp các cơn đau nhức liên tục ở lưng, bạn nên đi khám bác sĩ sớm để có thể chữa trị kịp thời.
Nguyên nhân đau lưng ở người trẻ tuổi
Có nhiều nguyên nhân trực tiếp gây đau lưng ở người trẻ. Nếu để lâu dài các cơn sẽ dẫn tới các bệnh lý mãn tính rất khó chữa. Các nguyên nhân có thể gây đau thắt lưng ở người trẻ như sau:
Ngồi không đúng tư thế
Nhiều người trẻ có công việc thường ngồi một chỗ ít đi lại nhưng lại có dáng ngồi không đúng tư thế trong thời gian dài. Những dáng ngồi không đúng thường là ngồi còng lưng, ngồi vẹo sang một bên, ngồi mãi một tư thế. Việc này làm cho các dây chằng bị kéo giãn, đĩa đệm đốt sống lưng bị chèn ép, tê các cơ trong thời gian dài dẫn đến đau lưng.
Mang vác vật nặng
Khi phải khiêng vác những vật thể nặng quá sức nhiều lần sẽ làm ảnh hưởng xấu đến cột sống lưng. Các dây thần kinh, dây chằng, cơ bắp phải làm việc quá sức bình thường. Thông thường đến tối ngay ngày hôm đó bạn sẽ thấy mỏi lưng ngay lập tức. Nếu hoạt động này xảy ra với tần suất cao sẽ làm các cơn đau nhức xuất hiện nhiều và đau nặng hơn.
Hậu quả của các chấn thương
Việc chơi các môn thể thao hoặc tai nạn gây ra chấn thương sẽ để lại nhiều hậu quả xấu về sau. Các vấn đề này nếu chủ quan để lâu không chữa trị sẽ gây nên các cơn đau lưng rất khó chịu.
Các bệnh lý xương khớp
Những người trẻ có tiểu sử bị phong thấp, vẹo cột sống, viêm cột sống, viêm tủy sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống… thường dễ xuất hiện các cơn đau dữ dội.
Dáng nằm ngủ sai
Khi nằm ngủ nên nằm thẳng lưng, không nên nằm đè lên gối sẽ làm nghiêng sống lưng. Giường ngủ nên bằng phẳng tránh gồ ghề sẽ dễ gây đau thắt lưng ngay cả khi còn trẻ.
Thói quen sinh hoạt
Nếu các bạn trẻ hay hoạt động lệch giờ sinh học, stress, ăn uống thiếu chất sẽ rất dễ ảnh hưởng đến cột sống gây đau dữ dội.
Dáng đi đứng sai
Nhiều bạn trẻ có thói quen khom lưng bất kỳ lúc đi hay lúc ngồi. Điều này làm sống lưng bị vẹo, giãn 1 bên dây chằng dẫn tới đau vùng lưng khi còn trẻ.
Trật khớp khi sinh hoạt
Khi bạn đang ngồi lâu hoặc đang làm việc 1 tư thế duy nhất sau đó đột nhiên đổi dáng khác. Điều này làm các cơ, gân, khớp không kịp phản ứng sẽ dẫn tới trật khớp, trật xương, bong gân. Chính thói quen này sẽ làm bạn bị đau thắt lưng bất thường.
Phương pháp bảo tồn cột sống lưng không xâm lấn cho người trẻ tuổi
Khi phát hiện các cơn đau lưng khó chịu, bạn nên đặc biệt chú ý, không nên bỏ qua. Khi các triệu chứng đau còn nhẹ có thể chữa trị được, nhưng để lâu bệnh sẽ nặng hơn rất khó chữa. Khi phát hiện đau thắt lưng, bạn có thể áp dụng phương pháp bảo tồn cột sống lưng không xâm lấn, đó là dùng đai lưng cột sống.
Đai lưng y tế PresiTom
Đai lưng y tế PresiTom là giải pháp thực sự khác biệt dành cho những người đau lưng hay mắc các bệnh về cột sống lưng mà không cần phẫu thuật với các đặc điểm:
- Được sản xuất từ vật liệu siêu cao cấp chuyên dùng để xuất khẩu sang thị trường EU, siêu mỏng, siêu nhẹ với lực xiết được tăng cường;
- Các thanh nẹp bằng vật liệu nhựa đàn hồi vĩnh cửu giúp đảm bảo chức năng của đai;
- Sản phẩm đạt tiêu chuẩn ISO 13485-2016 và ISO9001-2015;
Liên hệ ngay hotline 1900.633.985 để biết thêm chi tiết về phương pháp bảo tồn cột sống lưng này.
