Sau khi đã chuẩn bị sẵn sàng máy đo huyết áp, quấn vòng bít vừa đủ chặt, bạn cần tiến hành các bước tiếp theo với tư thế đúng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách đo huyết áp với tư thế đúng. Hãy cùng iMediCare theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Danh mục
Hướng dẫn tư thế đo huyết áp đúng chuẩn
Đo huyết áp cần đảm bảo với tư thế đúng chuẩn để đảm bảo:
- Cơ thể thoải mái
- Các chỉ số đo đạt độ chính xác cao
- Bác sĩ có số liệu tốt nhất, đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe bệnh nhân.
Vậy bạn nên lựa chọn tư thế nằm, ngồi hay đứng? Hãy cùng tham khảo các hướng dẫn sau đây
Ngồi thẳng hoặc nằm thẳng
Nếu ngồi thì bạn có thể ngồi trên ghế có tựa lưng để hỗ trợ tốt nhất cho tư thế ngồi đo huyết áp. Và nhớ đặt tay lên mặt phẳng như bàn sẽ tốt hơn. Nếu nằm, bạn cũng nên nằm tại một nơi thoải mái, bằng phẳng. Dù nằm hay ngồi, bạn cũng cần tạo sự thoải mái cho cơ thể trước khi đo. Đồng thời, bạn cần đặt tay sao cho vòng bít ở ngang tim. Làm như vậy, máy đo huyết áp mới nhận được kết quả đo huyết áp và nhịp tim đầy đủ, chính xác nhất.
Nghỉ ngơi cho cơ thể thoải mái trước khi đo
Nếu cơ thể bạn đang khá căng thẳng hoặc vừa vận động xong, vừa ăn cơm xong, huyết áp của bạn có xu hướng tăng cao hơn. Bạn nên nghỉ ngơi để cơ thể thoải mái nhất rồi mới đo huyết áp nhé. Cơ thể thoải mái thì đo huyết áp mới chính xác.
Không nói chuyện và cử động trong khi đo
Khi đo huyết áp, nếu bạn nói chuyện hoặc cử động, chỉ số huyết áp của bạn sẽ biến động và máy đo cũng khó ghi nhận chỉ số huyết áp chính xác. Việc đo huyết áp bằng máy, đặc biệt là máy đo điện tử bắp tay thường rất nhanh, chưa đến 1 phút bạn đã biết kết quả chính xác rồi, nên không nói chuyện và cử động là điều hoàn toàn đơn giản với bạn đúng không?
Thực hiện đo huyết áp đúng cách giúp bạn có chỉ số huyết áp đúng, theo dõi sức khỏe hàng ngày và đánh giá chính xác hơn về tình hình sức khỏe của bạn. Bạn đã thực hiện đo huyết áp theo đúng hướng dẫn như trên chưa?
Giới thiệu dòng máy đo huyết áp điện tử tốt nhất hiện nay
Máy đo huyết áp iMediCare – iBPM 6S tự động đo huyết áp, bộ nhớ lưu được 99 kết quả đo/người trong cùng thời gian đo, có cảnh báo loạn nhịp tim, tự ngắt khi ngưng sử dụng. Dựa trên kết quả đo thực tế, máy sẽ cảnh báo nếu bạn có hiện tượng rối loạn nhịp tim, giúp bạn nhanh chóng nắm bắt được sức khỏe tim mạch, có biện pháp để phòng tránh và điều trị sớm.
Ưu điểm vượt trội của máy đo huyết áp điện tử bắp tay iMediCare iBPM-6S:
- Thiết kế nhỏ gọn, tinh tế đẹp mắt. Sử dụng công nghệ tiên tiến nhất cho kết quả đo nhanh – chính xác cao.
- Màn hình LCD 6 inch hiển thị rõ kết quả đo, đặc biệt tối ưu cho người cao tuổi sử dụng với các nút bấm lớn.
- Tự động cảnh báo huyết áp thông qua giải màu trên màn hình hiển thị sau mỗi lần đo.
- Cảnh báo nhịp tim cao, cảnh báo ngồi đo sai tư thế.
- Bộ nhớ lưu được 99 kết quả đo.
- Sử dụng pin AA 1,5V tiện dụng khi mang theo người hoặc nguồn điện 6V từ adapter.
- Bảo hành 5 năm
Nếu bạn cần tư vẫn thêm thông tin cụ thể về việc đo huyết áp bằng máy huyết áp điện tử, hãy liên hệ ngay với Công ty Thiết bị y tế Việt Mỹ qua số điện thoại 1900.633.985
Hoặc bạn đến trực tiếp tại địa chỉ:
CÔNG TY CP THIẾT BỊ Y TẾ VÀ CÔNG NGHỆ VIỆT MỸ
- Miền Bắc: Số 104 Ngụy Như Kon Tum, P. Nhân Chính, Q.Thanh Xuân, TP. Hà Nội
- Miền Nam: Số 156/7E/3 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10, TP. Hồ Chí Minh.
